10月終わって11月・・・

みなさんこんばんは。

おひさしぶりです。



9・10月遊びすぎた分のツケがまわって今苦しいです。

ありときりぎりすのきりぎりすなかんじです。(ひらがなでかくとよみにくいのだ)



ここ1週間
平均睡眠時間3時間ないです。

2時寝の5時起きとか。

やること多すぎて。

でも、人間寝なくてもけっこうやっていけるもんですね。



だめいぽやってる余裕もないです。

龍さん4次したんかなーとかトウキョウクエストすすめたいなーとかゆんさんはギルドにもどったのかとか
うりたかさんと話したいわーとかきなこさんシグナス飽きたかなーとかビサスやりたいなーとかいろいろ考えるんですけどね
時間ないです。




10月病で堕落してしまった私は

今なにやってもうまくいかない状態が続いています。こまります。

でもこんな失敗しつつもがんばってる今が何気に楽しかったりします。





まわりからは
もっとがんばれと言われます。

がんばってるつもりなんだが・・まだ足りんのだろうな(笑)

あんだけ失敗してたら言われるのもあたりまえか。

がんばります。




人前でしゃべる機会が増えて

毎日パワーポイントつかってプレゼンの資料つくったりしてます。

今日も作ってるんですけど・・
そのあいまにちょこっとブログ更新・・というわけでやっとります。



発表する日の朝とかね、

緊張してご飯がノドに通らなかったり・・。

上がり症なんですけど、うまい解消法ないですかね・・。




あぁ・・来週のスケジュールは今週のよりいっぱいいっぱいです。

死ねるかも・・。




以上

近況報告でした^^



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あうあう

おいらも上がり症なんだけどね
ならんでるのは、かぼちゃかぴーまんと思え^^w
そして、1番うしろのやつをみる。
んで、いきなり、うほほ〜い。とか、かます。
これでいいのだ!!

No title

すずさん、私はあえて頑張れとは言いません。
だから頑張ってください(笑

また、顔見せてくださいね^^
一緒に運動場行きましょww

No title

睡眠不足はいずれツケが来ますが、今は大丈夫そうですね。
あがり症……私もひどいのです。人前で話すのは特に不可能に近い……。
楽器の演奏なら、あがってもなんとかなる……ソロ演奏でなければほぼ平常心です。

あがり症に特効薬はありません(と思う)。練習と、慣れです。
練習してあるとそれが自信になり、あがりにくくなりますし、「あがっても大丈夫」と思えるようになります。

それと、朝から緊張する必要はありません。無茶苦茶あがるときでも、私は直前までけろっとしています。極力リラックスしましょう。全く別のことを考えるとか、馬鹿話をするとかでもいいかも。ただし、練習が足りている場合です。
直前までリラックスしていれば、少なくとも始まってすぐは平常心でいられます。途中でへろへろになったとしても、始めよければ終わりよし、ということで……。

No title

>きなこさん

きなこさんも上がり症なんだw意外すぎましたww
いきなり「うほほ〜い」とか無理だわ〜^^;


>しょうゆとみりんさん

がんばあり^^
また今度運動場いこうね〜。


>pereさん

練習と慣れですか〜。
5回ほどプレゼンやったんですけどね
ずっと緊張しっぱなしでしたね〜。
自分に自信がないのかも・・。
上がり症対策に深呼吸すると良いって聞きましたけど、
私の場合深呼吸すればするほどやばくなってました^^;
むずかしいですね〜。
ぷろふぃーる

Author:凉香

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